Hlavní Sportovní 20 cvičení pro budování týmu pro mládežnické sporty

20 cvičení pro budování týmu pro mládežnické sporty

basketbalový tým, team buildingové aktivity pro dospívajícíV týmu není žádné „já“. Ale přimět každého, aby spolupracoval, vyžaduje mnohem víc, než pouhá řeč. Vyzkoušejte jedno z těchto cvičení pro budování týmu, aby vaše skupina mnoha lidí fungovala jako jeden celek.

legrační skupina ledoborců
  1. Don't Wake the Dragon. Dobré pro mladou věkovou skupinu. Děti jsou vesničané ve městě napadeném ošklivým drakem. Aby zachránili svou vesnici (a sebe), musí se seřadit v pořadí od nejvyšší po nejkratší ... bez mluvení. Jakmile úkol splní, mohou současně říci „Boo!“ vyděsit draka.
  2. Podejte Hula Hoop. Nechte děti stát, aby jedno dítě drželo Hula Hoop přes paži. Požádejte všechny, aby se spojili a spolupracovali na shimmy, zamíchání a strčení hula hoopu přes paže, ramena a nohy, aby ji předali partnerovi vedle sebe, aniž by zlomili řetěz.
  3. Deka volejbal. Rozdělte skupinu na dvě části. Rozdejte oběma skupinám velký list a nechte každého člena, aby chytil stranu listu. Pošlete míč jinému týmu pomocí listu, aby míč „vyskočil“ přes volejbalovou síť. Celý proces nutí skupinu dosáhnout, aby nejen společně posílala volejbal zpět přes síť, ale také komunikovala a pohybovala se na místě jako jednotka.
  4. Zvířecí farma. Zvažte tento starý MacDonald s přidanou komponentou budování týmu - ideální pro skupinu s mladšími. Každá osoba obdrží kartu s názvem hospodářského zvířete. Chcete-li najít zbytek své skupiny (např. Stádo ovcí, stádo krav), musí vydat zvuk zvířete na své kartě a poté se sestavit do skupin podle jejich zvířat.
  5. Role toaletního papíru. Nechte skupinu sedět v kruhu a požádejte každou osobu, aby vytáhla tolik čtverců toaletního papíru, které potřebuje nebo chce. Pokračujte v předávání role, dokud není prázdná. Jakmile to uděláte, nechte každou osobu říci něco zajímavého o každém čtverci papíru, který má.
  6. Tug-o-War. Jistě, je to zřejmá možnost, pokud jde o budování jednoty ve skupině. Ale je to také vyzkoušené a pravdivé v tom, že skupinu nejen nutí pracovat jako jeden celek, ale také ji povzbuzuje v pozitivním, konkurenčním duchu.
  7. Pizza, zmrzlina, Bože. Stejně jako sportovní výlet nemusí být ani budování týmu tak zřejmé. Jednoduché večeře špaget jsou způsoby, jak se mohou členové týmu a jejich vedoucí spojit, aniž by se soustředili na úkoly, hry nebo cvičení. Vyzkoušejte online registraci a pořádejte týdenní týmová jídla. VZOREK
  8. Take Me Out to the Ball Game. Odpolední (nebo večerní) výlet na míčovou hru - ať už jde o hru NBA, NFL, NHL nebo NBA (i malé ligové zápasy jsou skvělé) - je skvělým způsobem, jak skupiny dětí a jejich trenérů vytvořit jednotu týmu bez dokonce to věděl.
  9. Čas na bazén. Štafety, kuřecí zápasy a dělové koule: všechny mají svůj účel, když shromažďujete malé skupiny. Tento účel? Vytváření jednoty týmu.
  10. Lidský uzel. Nechte skupinu stát v kruhu. Každá osoba chytí jinou osobu za kruh. Opakujte se zbývající rukou. Poté musí skupina společně vyvinout obrovský lidský uzel. Je to hra humoru - a flexibility -, která přiměje děti, aby se chichotaly, ale stále usilovně hledají řešení problému.
  1. Závody koleček. Tento klasický štafetový závod se stal po celá desetiletí go-to team-buildingovým cvičením, a to z dobrého důvodu. I když to nejen rozpohybuje děti (kdo by neměl rád cvičení, které podporuje kondici?), Ale také je rozpohybuje společně a snaží se dosáhnout konce závodu.
  2. Scavenger Hunt. Úžasný závod není jen pro dospělé. Vytvoření lovu pro skupinu mladých dospívajících ve skutečnosti podporuje nejen kritické myšlení, ale i týmovou práci a la Goonies .
  3. Pictionary, Charades a další. Existuje důvod, proč se herní show podobají Vyhrávejte, prohrávejte nebo losujte byli najednou populární. Kromě toho, že jsou dobří, starí, jsou také skvělými způsoby, jak se spojit jako skupina, zatímco dávají hlavy dohromady, aby zjistili správnou odpověď.
  1. Postav most. Rozdělte skupinu do stejných týmů. Dejte každému týmu misku s vodou a stavebnici včetně předmětů, jako jsou zmrzlinové tyčinky, tmel, šňůrky, sponky atd. Nastavte časovač na 30 minut a nechte vzplanout kreativní povahu, protože každá skupina společně buduje most, který se rozprostírá přes misku s vodou. Jakmile uplyne 30 minut, každá skupina předvede, jak dobře jejich most funguje, přidáním oblázků po jednom, aby zjistili, jehož most je nejsilnější.
  2. Může kolo. Tato hra důvěry je nejlepší pro větší skupiny 10 a více. Nechte skupinu stát v kruhu, otočenou proti směru hodinových ručiček, přičemž každá osoba je otočena zády před sebe. Požádejte každého, aby dal pravou nohu dovnitř směrem ke kruhu. Nechte všechny, aby se přesunuli, aby se zmenšila velikost kruhu více; pohybujte se blíže, dokud se každý člověk nedotkne druhé osoby na každé jejich straně. Počítáme-li tři, nechte všechny položit ruce na ramena osoby před sebou a pomalu se posaďte. Pokud se to udělá správně, každý by měl skončit sedět si na klíně.
  3. Myčka aut. Je to zjevná týmotvorná aktivita, ale nic nenaskočí ve skupině víc, než když čistí auta pro nové uniformy, peníze na cestování, vybavení a další. Zorganizujte si dobrovolnické časy pomocí registrace. VZOREK
  4. Důlní pole. Ve velké otevřené místnosti nebo na hřišti rozložte různé předměty, jako jsou tenisové míčky, fotbalové míče, netopýři a další sportovní potřeby. Rozdělte skupinu do dvojic s jednou osobou v každém páru se zavázanýma očima. Osoba se zavázanýma očima nemůže mluvit. Nechte partnera bez zavázaných očí stát mimo minové pole. Tato osoba nasměruje nevidomého složeného partnera přes minové pole pomocí verbálních pokynů. Pokud slepý složený partner šlápne na „můj“, musí začít znovu.
  5. Helium Stick. Rozdělte skupinu na dva týmy. Srovnejte týmy směrem k rameni jednou rukou, dlaní nahoru, vpředu s ukazováčkem rovně. Umístěte dlouhou tyč tak, aby rovnoměrně spočívala na prstech každé osoby. Počítáme-li tři, nechte tým pomalu zkusit položit prut na zem, aniž by spadl.
  6. Rafting, dračí lodě a další. Budujte jednotu týmu na vodě, když týmy naskočí na palubu raftu nebo dračí lodi a postaví se společně peřejům nebo řece. Nejvhodnější pro starší věkové skupiny.
  7. Malování Balling. Tato oblíbená zábava je také ideálním způsobem, jak vytvořit jednotu týmu. Než začnete, stanovte jasná pravidla. Rozdělte skupinu do dvou týmů a do toho!

S těmito aktivitami se skupina naučí spolupracovat A bavit se - dvě základní součásti toho, abyste byli součástí týmu.

Blake Miller je spisovatelka na volné noze v Charlotte v Severní Karolíně. Její práce se objevila v ČERVENÁ KNIHA , Dr. Oz: Dobrý život , Rodinný kruh , , Forbes.com , a více. Následuj ji Fit & Fierce Mama Blog.


DesktopLinuxAtHome usnadňuje organizování sportů.


Zajímavé Články